Jeg er fuldstændig og total lemming, når det gælder det dér med at gå på kur i januar. Jeg trænger! Jeg vejer mig ikke. Bliver altid lidt chokeret. Nej, jeg er ikke fed. Men jeg ER altså heller ikke så slank, som jeg gerne ville være. Eller i hvert fald befinder mig bedst med at være. Og jeg er åbenbart så forfængelig at jeg ikke kan lide at en vægt giver mig et tal, jeg gerne så lavere. Som sagt, så aner jeg ikke hvad jeg vejer. Men det tøj, jeg plejer at kunne passe, det strammer. Det kan jeg bare ikke holde ud. Og der ER kun én vej: Luk munden og let måsen!
Og nej. Det kan ikke. Ikke sådan helt af mig selv. Jeg må have hjælp. Nogen der fortæller mig hvad jeg skal gøre. Ligesom den flinke amerikanske mand fra Personal Running Trainer, der fortæller mig hvornår jeg skal løbe og hvornår jeg skal gå. NU skal jeg i gang. Jeg har gjort det før. Jeg ved jeg kan – og jeg tager udgangspunkt i denne bog. Den er nem og realistisk at følge. Og det virker!
♥
Dagens ord:
She turned her can’ts into cans
and her dreams into plans
Go’ for it ;o) Kender godt følelsen af absolut ikke at være overvægtig – men alligevel synes at NU skal man vist lige tage sig sammen og tabe et par kilo. Manden herhjemme har en meget stor ambition – 30 kg vil hansmide (og han trænger….) han er gået på Dukan kuren (protein) den har han før tabt sig en del ved – og naboen har også tabt 30 kilo den vej. Så lige pt. skal jeg enten spise i smug – eller leve lidt sundere fordi manden gør det – smart ikke ? ;o)
Knus og Go’ WE til dig
Haha… jo, det er smart. Det virker garanteret også :)
God weekend.
Knus