Blåbærsmoothies


Blåbærsmoothies
til 2 personer
150 gr. frosne blåbær
2 dl. æblemost (ikke juice)
2 dl. A38 (eller andet surmælksprodukt)
2 dl. skyr eller kærnemælk
1 tsk. kanel
1 tsk. ingefær
Blend på mellem hastighed.
Pynt evt. med eks. med frisk ananas (som er vildt billigt i butikkerne pt) eller appelsin eller æble.

3 kommentarer

  1. Aah.. DET høres deilig ut!

  2. Vi blev introduceret for smoothies til en brunch hos min svigermor sidste år. Vi har fået den hver søndag lige siden ;o)

    Til 5 personer bruger jeg:
    2-3 modne bananer (alt efter størrelse – kan blive for sødt)
    knap 1 liter yoghurt (jordbær, vanille eller andet)
    4-500 gr frosne jordbær
    lidt vanillesukker
    Det blendes bare og hældes straks i glas mens de stadig er helt iskolde – uhhmmm ;o)LOVE IT ;o)
    Kh Lone ;o)

  3. Tak, Lone

    Den lyder rigtig god :)

    KH A

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *